Följ min väg mot -20kg med LCHF kost och examen Vårdadministratör 2013 Skriver här om med och motgångar samt livet i övrigt. Hoppas på detta sätt sporra mig själv att lyckas. Inget i livet är omöjligt.
söndag 20 maj 2012
Att väga sig har blivit ångestladdat
Ännu en trist vecka. Har tränat 4 gånger i veckan i över 1 månad nu och hittills inte gått ner något. Gick till och med upp tills idag. Jag tycker jag äter rätt enligt LCHF men ändå går jag inte åt rätt håll. Så kul är det ju inte att träna. Inte ens måttbandet har visat något resultat. Gått upp till 86,3 igen. Igår skickade min man iväg ett meil till hon Annika på LCHF för att se om hon har någon förklaring. Fick svar idag. Kanske finns det en förklaring och jag ska kämpa på denna vecka för att se om det kan vara skälet. Jag kanske äter för mycket proteier. Trodde inte man kunde det men det kan man visst. Så nu blir det lite minskning på ägg och lite mindre kött får vi se om det hjälper. Igår var vi ute och gick. Syrenerna börjar blomma nu och just nu är det inte svårt att gå ut och gå om vädret är fint. Naturen här är underbar just nu. Bättre lycka nästa vecka får vi hoppas. Har planerat att träna 4 ggr denna vecka också.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar