Följ min väg mot -20kg med LCHF kost och examen Vårdadministratör 2013 Skriver här om med och motgångar samt livet i övrigt. Hoppas på detta sätt sporra mig själv att lyckas. Inget i livet är omöjligt.
söndag 22 april 2012
Första veckan med träning
Är jättenöjd med mig själv tränat 4 gånger denna vecka. 2 gympass, 1 step up och 1 spinningpass. Helt slut i kroppen men jag vet ju med mig att jag rört på mig så det är toppen. Köpt gymkläder igår på rea, känns lite kul med kläder också. Det tråkiga är att jag trodde i min enfald att jag skulle rasa i vikt när jag började träna men icke. Trots att jag ätit rätt denna veckan och tränat 4 gånger så gick jag bara ner till 86 kg vilket visserligen är 1,2 kg mindre än förra söndagen men ändå 0,6 kg mer än startvikten i januari. Så här finns lite att jobba på. Ska försöka kämpa på med träningen och kosten och hoppas på storslam nästa söndag istället.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar