söndag 8 januari 2012

Varför äta helt fel

Igår hade vi filmdag, vi brukar ha det en gång i månaden med en kompis. Vi hyr 3 filmer ihop och äter mat tillsammans. Varannan gång står vi för filmen respektive maten. Denna gång betalade vi filmerna. Vi såg A13, Apornas planet och Vanisse (stavar fel på den sista). Kompisen stod för maten. Winersemla och pizza och jag som försöker äta likt LCHF tykte redan jag förstört dagen så mycket att jag likaväl kunde äta en näve smågodis med.

Dumma, dumma mig. Mådde pyton i natt jätteont i magen och hade svårt att sova...börja fundera på om jag verkligen mådde så här förr innan jag började med LCHF men kommer faktiskt inte ihåg. Magen har mått så bra och inte varit uppblåst. Men i natt jösses. Vad lär man sig av detta. Inte äta  både god bakelse, pizza och godis på samma dag. Lite av det kan ju vara ok men inte allt. Ska försöka komma ihåg denna natten nästa gång jag känner för att balla ur så fullständigt och inse att det är det inte värt. Sömnen är mycket mer värd och inte känner jag mig särskilt sugen på mat eller godis alls idag.

Inga kommentarer: